Facebook

Bajki terapeutyczne – po co i dla kogo?

By on lut 20, 2015 in Inspiracje | 0 comments

  Dziś będzie o bajkach tworzonych lekko, spontanicznie, ale pełnych mocy i głębokiego przekazu. Nie trzeba przeszukiwać za nimi księgarni, nie trzeba wydawać na nie pieniędzy, wystarczy otwarty umysł. Bajki te są dla dzieci i dla rodziców, w zasadzie są dla każdego, bo każdy z nas ma czasem problemy i gorsze dni, każdy z nas jest też dzieckiem – to co, że większym ;)… Czasem bywam zbyt poważna, pewnie Tobie też to się zdarza, prawda? Ale po co nam ta powaga? Czy nie lepiej puścić wodze fantazji i poczuć się jak kiedyś – beztrosko, bez ograniczeń, bez zbędnej spiny i poważnej miny? Poczuć się jak dziecko, które jest po prostu sobą, bez myślenia o tym „mi przecież nie wypada”. Bajka pomaga zrozumieć problem, wcielić się w głównego bohatera i spojrzeć na wszystko z zupełnie innej perspektywy. Dzieciom pomaga zrozumieć pewne trudne sprawy, pokonać lęki, ograniczenia. Nie trzeba być psychologiem czy innym specjalistą, aby je tworzyć. Możesz pomyśleć czy może jest Ci trudno mówić otwarcie o pewnych sprawach (niepełnosprawności, nieśmiałości, agresji rówieśniczej,  chorobie, rozwodzie, dorosłości, niezależności, miłości – w zasadzie takich tematów może być bardzo wiele)? Poprzez bajkę uda się zrozumieć trudniejsze sprawy Twojemu dziecku lub po prostu Tobie. Jeśli poszukujesz inspiracji i chciałabyś/ chciałbyś poczytać to co już jest stworzone przez innych autorów są na rynku różne pozycje na ten temat.  Zachęcam Cię jednak już teraz do stworzenia własnej bajki, przecież Ty najlepiej znasz swoje dziecko, wiesz o czym chciałabyś/ chciałbyś jemu opowiedzieć, jaki temat rozjaśnić, jakiego bohatera stworzyć. Ważna zasada to pamiętaj, żeby bajka dawała wsparcie w czystej postaci, bez analizowania i pouczania. Oczywiście bajka dla dziecka musi być też dopasowana do wieku i nieskomplikowana. Dla małych dzieci możesz także przygotować dodatkowe ilustracje, poprzez które będziesz opowiadać swoją historię. Możesz również zmieniać bajki, które znasz, dodawać własne wątki i bohaterów – wspierających, dających siły i odwagi. Możesz także wykorzystać znane postacie – może pszczółkę Maję, poczciwego Reksia, a może Małego Księcia? Jeśli sam/a masz problem z np. z motywacją, również dla Ciebie bajka może się okazać bardzo pomocna – motywująca, dodająca skrzydeł i energii  – jaki znany Ci bohater mógłby Ci pomóc się zmotywować? Może właśnie pracowita, pewna siebie pszczółka Maja, która beztrosko lata wśród kwiatów? Ogranicza Cię tylko własna wyobraźnia. Czy masz już pomysł na własną bajkę? Jeśli chcesz otrzymać ode mnie przykładową bajkę terapeutyczną dla siebie, napisz do mnie w zakładce kontakt, odpiszę.  ...